腸内洗浄　方法

腸内洗浄でおなかすっきりしたいのですが病院に行くのは、少し恥ずかしいですよね。そこで自宅で腸内洗浄ができると聞き調べてみました。ダイエット効果もあるといわれる腸内洗浄あなたも挑戦してみませんか？